Um terço
da população brasileira tem alergia, a maior parte respiratória ou alimentar.
Ela pode aparecer em qualquer momento da vida. O ácaro vira um gigante para
quem tem alergia respiratória, principalmente no inverno.
Os
alérgenos mais comuns são: poeira, ácaro, poluição e fungos. No frio, a
sensibilidade aos ácaros piora porque a limpeza das vias aéreas fica
prejudicada. Ambientes fechados e cheios, tempo seco e mudança brusca de
temperatura também favorecem a transmissão de vírus e proliferação de agentes
infecciosos. Rinite e asma são as campeãs e podem levar à pneumonia, sinusite,
faringite e irritação da garganta.
Para
não sofrer tanto no outono e inverno, os alérgicos podem tomar algumas
atitudes: lavar e deixar no sol as roupas de frio que estão guardadas há muito
tempo; não esquecer de tomar água; lavar cobertas, deixar a janela do quarto
aberta para ventilar e com luz solar; aumentar a higiene dos bichos de
estimação e alimentação balanceada, rica em vitaminas.
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